亚博平台手机网页网址-母其弥雅杰森斯坦森携手 助力超跑文化

10月10日,华语功夫女星母其弥雅现身某活动,力挺女性勇敢参与超跑运动。据悉,母其弥雅也是继杰森斯坦森合作的首位女艺人。

曾出演过《功夫瑜伽》、《急先锋》等作品的母其弥雅,在荧屏上因飒爽英姿而被观众所熟知。私下里,她也非常热衷各类冒险运动,崇敢挑战自我。在参与综艺《中国赛车手》时,母其弥雅就大展车技,飘移、甩尾一气呵成,被封“最美女车神”。

而她节目中出色的表现,也获得了美国超跑汽车界青睐,成为了杰森·斯坦森外,第一位与品牌建立深厚合作关系的女艺人。活动的现场,母其弥雅分享了自己和品牌结缘的经历,表达了对赛车运动不断突破极限的热爱。她即将以正式赛车手的身份代表参加世界赛事,希望通过自己的努力,让大家知道女性一样可以把赛车开好,同时让更多女性朋友能够发现超跑文化的乐趣,从而参与到赛车运动中来。

据悉,母其弥雅与成龙、杨洋、艾伦、朱正廷等艺人合作的电影《急先锋》已正式定档2020年1月25日(大年初一)。她在其中饰演一位身手不凡的急先锋队员,与其在超跑运动中展现出的无惧无畏一脉相承。母其弥雅也表示:“我期待着通过影视这个特殊的载体,更好地推广超跑文化。”我们也越发期待这位新锐功夫女星,能够如何在春节的荧屏上诠释好属于反恐斗争的“速度与激情”。

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yabovip24-瑜伽可以增强免疫力?母其弥雅练习瑜伽意外成为中印大使

众所周知,我们中国有一句古话叫做“业精于勤,荒于嬉”。这句话的意思就是如果想把一件事情做到出神入化的地步就需要不停努力,坚持不懈。反之,如果断断续续、把它当成一种游戏不认真对待的话,最终也只会荒废。我们习惯于将这句话用在学业上,可是它的作用范围极其广泛,比如我们的瑜伽练习就可以与这句话完美地挂钩。为什么要说这句话与瑜伽可以挂钩呢?很简单,瑜伽是一种技能,也是我们学习的一项本领,没有人生下来就是瑜伽的王者,大家都是通过后天锻炼才达到不同的程度的。那么,那些常年练习瑜伽的人到底怎么样了呢?

母其弥雅,1987年出生于云南省楚雄彝族自治州,中国内地演员、平面模特、主持人,她同时也是中印两国的瑜伽大使。她练习瑜伽的初衷和多数女明星大不相同,她并不是为了减肥、保持身材,只是单纯的为了强身健体。母其弥雅出道只是偶然的一件事情。在她14岁时,在照相馆拍的一组艺术照被选中,她这才进入了模特这个行业。

之后的她,除了工作还要学习、兼职,这导致从小身体并不好的她越来越感觉到疲惫不堪。后来一次很偶然的机会,她听别人说练习瑜伽可以增强免疫力,她就开始报名了瑜伽班,跟着瑜伽老师练习瑜伽。如果说刚开始练习瑜伽只是因为身体所需,那么后来母其弥雅练习瑜伽就只是单纯出于兴趣了。她在练习瑜伽的过程中,发现瑜伽真的是一项很好的健身运动,这促使她对瑜伽产生了浓厚的学习兴趣,她也越来越热爱这项运动,渐渐地专心练习瑜伽,正是因为对于瑜伽的喜爱与坚持,让母其弥雅成为了一名专业的瑜伽教练。2017年6月,母其弥雅被授予中印瑜伽大使的称号。

机会总是留给有准备的人,不论是什么机会。很多人并不会觉得瑜伽能有什么大作为,练习的时候三天打鱼两天晒网,最终什么成果都没有捞到,还把原因归根于瑜伽这个运动上。同样是练习瑜伽,为什么母其弥雅可以被提名为“中印瑜伽大使”,为什么闫妮可以逆袭18岁,为什么孙俪可以在瑜伽中教育下一代?从练习效果来说,小编觉得瑜伽本身并没有什么问题,只是我们练习过程中坚持与否的问题罢了。“苦心人,天不负,卧薪尝胆,三千越甲可吞吴;有志者,事竟成,破釜沉舟,百二秦关终属楚”。越王勾践为复国在吴国忍辱负重那么多年都无所畏惧,更何况我们只是做几个简单的瑜伽动作呢?试一试,说不定你就是下一个母其弥雅。为了让大家早一步实现凌云大志,小编特地去分析了各国瑜伽大使的专业练习动作,接下来一起去看看吧!

动作一:仰卧式。这个动作的锻炼目的是拉伸肩部的肌肉,平坦小腹。动作要领:平躺在瑜伽垫上,双腿弯曲,双手放在身体两侧且与身体成30度的夹角,手心朝上放平,接着手肘弯曲,手掌放在与头部齐平的位置。手臂与身体垂直,保持标准的90°。呼气时,举起手臂,触碰手指;吸气时,手臂还原到原来的位置。这个动作反复做十次就可以达到效果。

动作二:海豚式。锻炼的目的:增强核心肌群、手臂、腿部,舒展肩膀。动作要领:双腿跪在瑜伽垫上,臀部在膝盖的正上方,脚心朝上。上身半趴在瑜伽垫上,肩膀和手腕保持在同一条直线上,手肘弯曲,两手十指交叉位于头部正上方,头部位于手臂之间。蜷曲脚趾,提膝吸气,让整个身体借助腿部的力量起来,身体此时呈现的是一个“山”的状态。这个动作相对来说比较困难,坚持30秒到一分钟就可以了。

动作三:桥式。动作目的:拉伸脊椎、颈背部,舒展肩膀和胸部。具体操作流程是平躺在瑜伽垫上,膝盖弯曲,脚板放平,双手自然吹放在身体两侧。呼气抬臀,肩部向后夹紧,手臂伸直,双手紧扣位于臀部的正下方。这个动作同样也是坚持30秒到一分钟即可。

动作四:犬式伸展。这个动作是为了舒缓肩部的紧张,对平时上班上学坐在桌前不动的人可真是好消息。基本操作如下:双膝弯曲,跪在瑜伽垫上,臀部位于膝盖的正上方,双脚分开,与臀部保持同等宽度,上半身半趴在瑜伽垫上,双手与肩部同宽,肩膀在手腕的正上方。然后呼气,将手伸到前方,前额贴紧地面。

以上内容就是今天的动作分享了,如果你想用瑜伽来展现你的凌云壮志的话,那就快支棱起来吧,
更多精彩尽在这里,详情点击:https://bolinao52.com/,母其弥雅我们下次再见。

亚博电竞英雄联盟-跪求功夫瑜伽母其弥雅从水里出来走到李治延面前的音乐

  

  “瑜伽女神”母其弥雅一向以十分健康的运动形象出现在大众视线,由于她在瑜伽界的超专业水准,使得她一直成为瑜伽界、时尚界的宠儿。近期,她在冰岛拍摄电影《功夫瑜伽》的一组全新花絮照曝光,受到大众瞩目。母其弥雅一身酷酷的简洁装扮,站在白皑皑的冰雪世界里,贴身夹克和黑色皮裤将她完美的身材展露无遗。不管走到哪里都会坚持运动的母其弥雅,也不忘在极地雪地中带动身边的人进行瑜伽运动

  
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yabo24-英格兰的新星有那些?

本赛季英超联赛阿森纳至今打了19轮,威尔谢尔首发13场,但令人难以置信的是,这位已经在枪手中场“篡班夺权”的英格兰人在2011年新年那一天,迎来的只是自己19岁的生日。在双方抢断凶狠甚至有些血腥的中场,威尔谢尔却始终扮演着那位处惊不乱、风度优雅的中场指挥官角色,看起来他总比对手有更多的时间去处理皮球。以威尔谢尔这颗新星日进千里的窜升速度,看起来阿森纳很快就能终结自己尴尬的五年无冠纪录。

曾几何时,阿森纳曾经被指责为最不本土化、最不重视英格兰年轻球员培养的球队,但似乎转瞬之间,他的球队中就出现了多位令人应接不暇的本土新秀。吉布斯甚至在尚未坐稳阿森纳主力左后卫位置的情况下,已经在英格兰队成为阿什利-科尔的强劲竞争对手。尽管他的进步速度比不上威尔谢尔,但如果能够避免过多的伤病,吉布斯依然是英格兰未来左闸的希望所在。

今年11月为英格兰队的处子秀表现糟糕,但这却无法掩盖亨德森在俱乐部的出色表现。他所效力的桑德兰目前在英超排名第七,这对于“黑猫”这样级别的球队实在难能可贵,这其中20轮联赛场场首发的亨德森功不可没。除了能够在中场用不知疲倦的奔跑串联起全队进攻,亨德森还具备一定的进球能力,这就难怪众多英超顶级豪门尤其是曼联已经在打他的主意了。

英超踢过20轮,博尔顿依然在积分榜“坚挺”,排在他们前边的只有曼联、曼城、阿森纳、切尔西和热刺。这支球队本赛季的惊艳表现绝非偶然,拥有马克-戴维斯这样的年轻新秀就是主要原因之一。这位前英格兰U17青年队队长之所以不为人知,还是由于他效力的是博尔顿这样名不见经传的球队,但只要保持现在的水准,马克-戴维斯距离豪门并不遥远。

今年三月,在英格兰友谊赛取胜埃及队之后,面对记者的提问,卡佩罗对于这位年轻人似乎还一无所知。但六个月之后,当罗德维尔因伤无缘南非世界杯时,卡佩罗失望之极。不但能打中后卫,更能胜任后腰的罗德维尔,如同亨德森一样,都是众多英超豪门梦寐以求的少年天才,特别是弗格森爵士,非常看好罗德维尔。

在目前银根紧缩的斯坦福桥,作为英格兰夺取2010年U17欧青赛冠军一员的麦凯克伦,正是阿布拉莫维奇最希望拥有的本土青年才俊。切尔西需要谨慎的是,不要揠苗助长,给这位年仅17岁的中场太大压力,后者为蓝军出场次数刚刚达到两位数。如果他能够茁壮成长,从8岁开始就来到斯坦福桥的麦凯克伦,有望像特里一样成为切尔西未来的灵魂人物。

如同麦凯克伦一样,维克汉姆也是2010年U17欧青赛冠军英格兰队的一员,而且他还在决赛对西班牙比赛中攻进制胜一球。维克汉姆是一位军官的儿子,他身高体壮、门前冷静,在未来每一个转会窗口都会成为豪门争夺的目标。伊普斯维奇主帅罗伊-基恩称,维克汉姆留在球队中的时间越长,对他个人的发展越有益,但在面对豪门的重金诱惑时,这个观点还是否成立就不得而知了。

迫于无奈,霍利尔在维拉上任后将多位年轻球员引入一线队,奥尔布莱顿就是其中之一。这位右路快马从小就是维拉球迷,自从19岁首次为维拉出场至今,奥尔布莱顿已经签过两份续约合同,本赛季他在英超首发14场,贡献了4个进球和2次助攻。

在上赛季初,弗格森曾经呼吁卡佩罗将维尔贝克带去南非世界杯,但他在曼联屈指可数的出场次数最终未能让这成为现实。如果南非世界杯推迟一年,维尔贝克一定有机会入选,本赛季在以租借方式效力桑德兰期间,他14场英超首发已经攻进5球外加1次助攻,其中11月客场3-0横扫切尔西的比赛中,维尔贝克更是给人们留下了深刻的印象。

下一位利物浦本土新秀何时再现?安菲尔德已经为此等待了很久,但马丁-凯利的出现终于让杰拉德和卡拉格后继有人。这位身高1米91的高大后卫,本赛季已经在英超、欧联杯和联赛杯中首发出场8次,今年12月他已经与利物浦续签新约,在他身上,凝聚着无数红军死忠对于球队复兴的殷切希望。评论收起

,粤语名:菲尔·钟斯英文名:Philip Anthony Jones 出生日期:1992年2月21日 国籍:英格兰 出生地:普雷斯顿 身高:186CM 体重:71KG 位置:后卫、后腰 现效力俱乐部:曼联足球俱乐部 曾效力俱乐部:布莱克本足球俱乐部 号码:4 介绍: 2010年3月21日布莱克本和切尔西的英超联赛,由于布莱克本队后卫瑞恩·尼尔森的受伤,菲尔·琼斯获得了英超首次出场的机会,并帮助球队1比1打平切尔西,被英格兰足球名宿阿兰·汉森赞誉为“难以置信的出色”。2011年6月9号,《曼彻斯特晚报》称,布莱克本已经接受了曼联大约1600万镑的报价,而琼斯也在当地时间周三下午接受了曼联的体检。

菲尔·琼斯于2009年11月17日获征召代表英格兰U19出战土耳其,以后补身份首次上场,协助球队3-1取胜。他其后入选2010年欧洲U-19足球锦标赛在乌克兰举行的精英资格赛(elite qualification)英格兰U19大军,三仗均首发上场,取得两胜一和,获得在法国举行的决赛圈参赛资格。 2010年8月4日菲尔·琼斯获提升上英格兰U21,于8月10日对乌兹别克U21首次上场,首发登场踢了半场。其后在2011年欧洲U-21足球锦标赛最后两场资格赛及两场附加赛均首发上场,协助球队取得来年在丹麦举行的决赛圈参赛资格。已赞过已踩过你对这个回答的评价是?评论收起

阿什利.杨算不 速度超快已赞过已踩过你对这个回答的评价是?评论收起收起更多回答(1)为你推荐:1 2

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yabovip阿根廷-著名的足球后卫有谁?

保罗-马尔蒂尼,是前意大利主帅老马尔蒂尼的儿子,在1988年的欧洲锦标赛上崭露头角,是目前意大利代表国家队出场最多的球员。曾在1994年被英国《世界足球》评为年度世界最佳球员。马尔蒂尼是米兰的旗手,凭借上赛季冠军联赛中的出色表现和在AC米兰近20年的忠心耿耿,他成为了获得欧足联终身成就奖的第一人。

在拉齐奥效力了14年后,内斯塔自己也说不清,他到底应该支持老东家,还是支持效力不到两年的米兰。 从实际行动上,内斯塔也表现出了对拉齐奥的爱。俱乐部1月17日的融资,内斯塔没意见,拉齐奥欠他的至少200万欧元将全部转成股票,这对拉齐奥在欧洲注册很重要。而且迄今为止,还只有它的前队长这么慷慨。作为罗马人,长期担任队长的内斯塔对拉齐奥的感情更好理解。

这位那不勒斯出生的后卫在1996–97赛季就开始引人注目,在法国世界杯上,他巩固了自己在国家队的位置,在韩日世界杯上,
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成名于英超曼联俱乐部,01/02赛季转会至意甲拉齐奥,迅速在队中得到了主力位置,是拉齐奥本赛季既表现最出色的球员之一。本赛季结束后,斯塔姆加盟了联赛冠军AC米兰队。同时他还是荷兰国家队的后防核心。

阿根廷铁卫萨穆埃尔是罗马队绝对的后防领袖,他是罗马队00/01赛季夺冠的功臣,同样,阿根廷国家队中他也是后防线上的绝对主力。

1998年,年仅20岁的费迪南德就成为英格兰世界杯时阵容的一员,他身体强壮,作风强悍,头球好,善于利用身体优势抢断和截球。先后以高额转会费加盟利兹和曼联。2003年,却因为“尿检”风波惹得满城风雨。

巴西人卢西奥是一名擅长助攻的后卫,有着出色的身体素质和前锋一样的门前感觉。头球功夫尤其出色,是拜仁队和巴西国家队的绝对主力。

坎贝尔是英格兰代表队中卫线上的绝对主力,在曼联的费迪南德停赛后,人们讨论的只是谁能和坎贝尔在英格兰搭档,索尔的铁打主力位置可见一斑。从热刺将坎贝尔自由引进是温格在转会市场上的又一得意之作,在本赛季创造不败神话的历程中,坎贝尔和他领衔的防线居功至伟,为阿森纳的稳定起到了至关重要的作用。

罗伯特-卡洛斯被认为是世界最好的左后卫,他最著名的入球是在1997年法国杯中攻入法国队的那个入球,他在40米开外用他著名的左脚的外侧踢出一记看起来不可能入的球,球在法国队人墙右侧突然转向,并越过法国队守门员巴特兹飞入了球门。事实上,罗伯特-卡洛斯的任意球成功的并不多,但光是球的力量就足以让人墙中的球员心惊了。

特里是切尔西后防线上不可或缺的核心,上赛季他表现异常出色,成为蓝军夺取联赛第二、冠军杯历史性进入四强的重要功臣。在里奥-费迪南德禁赛、伍德盖特和索斯盖特受伤的情况下,特里成为了英格兰征战欧锦赛的主力中卫,和坎贝尔搭档组成后防中路屏障。 本赛季,特里更是光芒照人,作为队长他率领蓝军夺取了50年来的首个顶级联赛冠军,本赛季他还被职业球员联盟评选为英超最佳球员,成为了蓝军后防线上最耀眼的明星。

yabovip3com-意甲十大中场妖人:尤文坐拥新永贝里 米兰新星

当英超和西甲的球队大多致力于用大牌球星武装自己时,没落的意甲已经开始走上另外一条路,他们开始把更多的精力投入到了新人的培养上,不过是自己青训营的产品还是其他国家的新人,他们都毫不手软果断开价买人。《米兰体育报》就把意甲球队中88年后出生的球员进行了罗列。下面是88年后出生的中场。

迪塔齐奥是今年夏天佛罗伦萨刚从阿斯科利引进的一名年轻中场。在2006年被阿斯科利招进队之前,迪塔齐奥效力于一家名叫格洛波的小俱乐部。在阿斯科利青年队混了两年后,他于上赛季打上一线队比赛。上赛季他为阿斯科利出场12次。阿斯科利主教练科隆巴拿他与加图索比较,而该队青年队主教练米拉则认为他与蒙塔里相似,“他是一名非常有潜力的球员。”

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yabo2018app-卡卡因扎吉舍瓦的身高分别是~?

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1米68: 佐拉,巴斯图尔克,多拉索,罗.卡洛斯,迪科夫,塞纳特,米科利

1米70: 斯科尔斯,哈维,马丁斯,瓦塞尔,迭戈,伊涅斯塔,斯内德,拉姆,迪福,埃姆雷,马尔布兰克,艾马尔,西芒

1米72: 泽.罗伯托,弗拉基,切万顿,埃韦顿,马达维基亚,岑登,蒙特拉

1米73: 佩索托,西尔维尼奥,科尔多巴,奥科查,夸雷斯马,罗萨莱斯,阿什利.科尔,韦尔帕科夫斯基斯,代尔,马尼切,维尔托德,卡里埃,迪利维奥,法里诺斯

1米74: 萨尔加多,杰姆巴,阿兰.史密斯,卡莫拉内西,皮耶罗,加布里,马塞利尼奥,奥东科尔,N.德容,法尔范,达夫,马克莱莱,拉津斯基

1米75: 克莱伯森,泽.马利亚,基利.冈萨雷斯,贝拉米,罗比.基恩,洛卡特利,中田英寿,罗斯基,范德法特,冯兰唐,雷耶斯,卡萨诺,乔.科尔,维森特,朴智星,帕克,马尔基奥尼,尼哈特,戈武,小野伸二,鲍耶,迪比亚吉奥,巴巴亚罗,墨菲

1米76: 卡福,西多夫,布拉沃,欧文,比林德利,卡纳瓦罗,卡拉古尼斯,基耶萨,庞格勒,永贝里,施耐德,米尔纳,迪迪

1米77: 加图索,皮尔洛,托比亚斯.劳,绍尔,杰里梅斯,塞拉德斯,鲁尼,内德维德,德科,坎比亚索,路易斯.加西亚,迪纳塔莱,林肯,阿尔贝托,布里吉,罗梅达尔,德尼尔森,哈特,阿亚拉,艾尔顿,勒索,埃切贝里亚

1米78: 库福尔,海因策,索尔斯科亚,阿皮亚,布拉西,普约尔,范布隆克霍斯特,拉尔森,格雷罗,中村俊辅,博季诺夫,格伦.约翰逊,麦克法登,福塞尔,贝纳永,卢辛,卢因杜拉,佩罗塔,格拉维森,巴特,J.扎内蒂,阿方索,安迪.科尔,约克,斯皮德,迪卡尼奥,雷齐格

1米79: 格利茨,加里.内维尔,罗伊.基恩,蒙特罗,贝莱蒂,雷科巴,库力巴利,多纳代尔,萨维奥拉,劳特,卡隆,约根森,特拉贝尔西,努涅斯,卡考

1米80: 西米奇,鲁伊.科斯塔,萨格诺尔,萨里哈米季奇,哈格里夫斯,施维因斯泰格,费戈,索拉里,劳尔,菲尔.内维尔,埃托奥,C.扎内蒂,安古洛,托蒂,弗赖尔,扎霍维奇,鲁本,海廷加,C.莱德斯马,马雷斯卡,奥利萨德贝,塔穆多,巴拉哈,贝莱隆,斯米切尔,保莱塔,穆奇,阿尔贝蒂尼,费拉拉,莱斯.费迪南德,卡博尼,劳伦,克日诺维克,达尔马

1米81: 塞尔吉尼奥,大因扎吉,芬克,吉格斯,萨哈,赞布罗塔,罗纳尔迪尼奥,法瓦利,范德梅德,斯坦科维奇,阿马纳迪蒂斯,稻本润一,鲍马,加拉斯,格伦夏尔,阿尔贝尔达,斯塔尔特里,努诺.戈麦斯,费奥雷,帕努奇,佩鲁济

1米82: 托马森,科斯塔库塔,安布罗西尼,罗伯特.科瓦奇,弗林斯,代斯勒,哈什米安,萨穆埃尔,福琼,奥利维拉,马魁斯,布尔迪索,帕斯夸莱,科科,通恰伊,迪乌夫,卡里克,博内拉,华金,布雷西亚诺,凯日曼,文托拉,里克尔梅,麦卡锡,哈塞尔巴因克,科库,希勒,卡普德维拉,波尔蒂略

1米83: 科洛奇尼,舍甫琴科,贝克汉姆,罗纳尔多,弗莱彻,维克托.巴尔德斯,博格坎普,耶斯特,巴普蒂斯塔,科南,汉克,诺兰,欣克尔,西塞,盖斯.巴里,特里,小曼奇尼,法比亚诺,库伊特,费拉里,恩斯特,兰帕德,卢克,何塞.马里,克洛斯,科威尔,安赫尔,雷德克纳普,麦克马纳曼,桑德,巴特兹,索斯盖特,希策尔斯贝格,林克

1米84: 克雷斯波,德米凯利斯,皮萨罗,泽比纳,埃莫森,C.罗纳尔多,潘德夫,吉拉蒂诺,巴罗斯,阿内尔卡,米斯塔,安德拉德,西尔维斯特,诺沃特尼,沃恩斯,库托,拜亚,齐沃

1米85: 齐达内,埃尔格拉,古蒂,布朗,莱罗塔列,图拉姆,米哈依洛维奇,维埃里,董方卓,托雷斯,博列洛,哈维.阿隆索,卡西利亚斯,小卡纳瓦罗,赫莱布,里瑟,希尔德布兰,弗雷德里希,比蒂,乌伊法鲁西,小因扎吉,拉米劳,博格,达博,布尔达里奇,吉尔伯托,卡尔平

1米86: 卡拉泽,马尔蒂尼,潘卡罗,卡卡,埃德米尔森,赫拉德,贝隆,齐耶里尼,多纳蒂,克拉什尼奇,莫伦特斯,鲁斯图,马切吉亚尼,于米特.达瓦拉

1米87: 内斯塔,里奥.费迪南德,尤利亚诺,塔奇纳蒂,奥莱格,莫塔,梅克斯,维特克,范博梅尔,鲍曼,哈曼,杜德克,瓦多赫

1米88: 卡恩,卢西奥,马凯,帕文,伍德盖特,卡罗尔,范.尼斯特鲁伊,萨拉耶塔,米库,巴巴雷茨,胡特,贝尔巴托夫,杰拉德,德罗巴,赫斯基,柳博亚,布冯,亨利,维杜卡,科瓦切维奇,博比奇,马丁,凯勒,安东尼奥利,凯尔,皮雷斯,卡梅尼

1米89: 巴拉克,圣克鲁斯,卡里尼,阿德里亚诺,西索科,米洛舍维奇,克鲁伊维特

1米90: 梅拉,帕柳卡,特雷泽盖,克鲁兹,斯特德,米多,博思罗伊德,库兰伊,阿德巴由,普尔绍

1米91: 阿比亚蒂,斯塔姆,邓肯.弗格森,卡尔顿.科尔,奥谢,柯克兰德,罗宾逊,布特,克尔斯塔季奇,维埃拉

1米93: 图多尔,马特拉济,阿加利,施罗特,海皮亚,詹姆斯,范胡伊唐克

yabox5-肯尼迪·威尔逊对其投资组合进行了微调

威廉·麦克莫罗(William McMorrow)和他的合伙人收购肯尼迪·威尔逊(Kennedy Wilson)已经30年了。当时,这家拍卖公司在南加州只有一间办公室、11名员工和5.7万美元的资本。时间快进到2018年,这家全球公司在全球拥有27个办事处,资产遍布美国西部多个市场包括西雅图和蓬勃发展的爱达荷州博伊西等热点地区,以及英国的爱尔兰,西班牙等等。

McMorrow现在是Kennedy Wilson的首席执行长,他向商业地产高管提供了他对公司未来几年目标、西海岸增长市场和欧洲办公室投资环境的看法。

麦克莫罗:我们正在积极发展,我们希望与其他一些机构投资者建立多种合作关系。我们确实相信,尽管我们正在扩大业务,我们仍在投资大量资金在我们已经拥有的地产附近的土地上,目前我们有近15亿美元正在建设中。我们正在都柏林的道富街大厦(State Street building)附近的5英亩土地上建设一个耗资5亿美元的多功能开发项目,名为“首都码头”(Capital Dock),租期为15年。我们已经拥有390处房产的所有权,而且都是大房产,所以我们不断地把资金投入其中,增加收入来源。”

除了我们已经拥有的资产之外,我们一直在留意机会。无论是股票、艺术品、房地产还是稀有产品市场,这些资产类别的价格都在上涨,所以你必须小心,不要买入那些从长期来看没有意义的资产。

由于我们的规模和范围,我们总是能找到机会。去年,我们购买了价值13亿美元的资产,略低于前年。我们平均每年购买30亿美元的资产。我想今年我们可能会刚好赶上去年的销量。但去年,我们也出售了19亿美元的资产,所以我们是净卖家。

2017年10月,在最初宣布的6个月后,Kennedy Wilson完成了与Kennedy Wilson Europe (KWE)的合并,缔造了一个价值80亿美元的全球房地产平台。关于这笔交易,你能告诉我们些什么?

麦克莫罗:我们花了15亿美元购买了未持有的KWE 76%的股份。现在它被合并成一个资产负债表。

麦克莫罗:盐湖城是西海岸一个规模越来越小的市场。它有一个(不断增长的)人口,住房负担能力和高质量的生活。爱达荷州的博伊西也是如此。这是一个只有25万人口的小城市,但它被认为是美国发展最快的小城市

在美国这里。在我看来,美国有两个非常好的房地产市场:东海岸和西海岸。在我看来,这两者之间的其他一切都不容易赚钱,(而且)我们碰巧幸运地在西海岸。这是一个人口不断增长的市场。另外,华盛顿州不征收州所得税,而犹他州的州所得税很低,只有5%。

肯尼迪·威尔逊(Kennedy Wilson)是进入西雅图等新兴市场的先行者,这些市场如今是蓬勃发展的科技中心,住房需求强劲。这些市场是如何变化的,它们将如何继续演变?

麦克莫罗:我们的整个战略是进入那些不受欢迎的市场,或者我们认为在很长一段时间内增长潜力很大的市场。我们1994年去了日本,2010年去了爱尔兰和英国。当时,这三个领域都发生了银行业危机。在美国在美国,我们已经进入了洛杉矶大本营以外的市场,比如我们去过的最大的城市西雅图。我们大约15年前开始在那里,那时它还没有被认为是一个增长型市场。

把我们带到西雅图、盐湖城和旧金山的,是创造就业机会,也是一个优秀的教育体系,培养出了聪明的年轻人,尤其是科技公司想要雇用的人。我们所处的所有国家都有一个共同的特点:非常强大的教育体系。我们所处的大多数市场都受到土地供应的限制,尤其是在美国-加州、华盛顿和盐湖城的项目获得批准的门槛很高,盐湖城的门槛相对较低。(此外)必须有一个规模庞大的银行体系,为我们想要做的事情提供资金。

麦克莫罗:风险总是存在的,但只要你是我们所进入的大多数市场的先行者,你就有很好的买入机会。我们这行有点从众心理。就像在爱尔兰发生的一样。在2010年,我们是那里唯一的买家,所以我们能够以很大的折扣购买。在两到两年半的时间里,全球所有私人股本公司都在关注爱尔兰,于是价格开始上涨。但我们已经买了我们想买的东西,我们可能是爱尔兰最大的商业地产所有者。我们刚把建的一栋大楼卖给了摩根大通欧洲总部,我们还把爱尔兰的两栋大楼租给了一家日本公司。

麦克莫罗:我想说的是,我们更关注于(当前的)市场增长。我们的主要市场是旧金山东湾;俄勒冈州波特兰。西雅图;盐湖城;洛杉矶;,爱达荷州博伊西。在欧洲,我们的主要市场是都柏林和英国

鉴于其在欧洲的存在,肯尼迪•威尔逊(Kennedy Wilson)打算如何应对英国退欧的影响?

麦克莫罗:在英国说句公道话,我们并没有看到英国退欧对我们所有物业的租金或入住率有任何影响。尽管围绕着它有很多花言巧语,但它在英国并不是什么大事

然而,爱尔兰正从英国退欧中获得房地产方面的巨大好处,并已成为企业搬迁的首选之地,但我认为你也必须把它放在一定的背景中考虑。英国有52.5万个金融服务岗位在我看来,可能会有不到1万个工作机会流向其他地方——只有2%。英国退欧对英国的影响被夸大了。

话虽如此,j·p·摩根将500人搬到我们卖给他们的大楼里(除了都柏林的Capital Dock……还有他们已经在那里的500人),所以这对我们在爱尔兰的业务是有利的。

这就像美国的税收法案一样,税收法案显然会以较低的税率使股东受益。对于房地产行业,我认为(税收法案的影响)将是相当(轻微)的。最后,我认为没有人能预测英国退欧的结果。据我所知,可能会有另一场投票。

在Kennedy Wilson的投资组合策略中,1031家交易所扮演着怎样的角色?

麦克莫罗:美国的任何长期房地产投资者通常都持有(1031交易所)。这不是税收减免,而是税收延期。去年,我们做了几笔房地产买卖——公寓建筑——取得了一些可观的收益,我们以递延纳税的方式将这些收益换成了另外五笔资产,其中两笔在西雅图,三笔在波特兰。我们在这些交易中所做的一切,都是为了提高我们所交换资产的质量,并改善房产的使用年限。我们去年在西雅图买了一处房产,它实际上是全新的,但是我们花在那里的钱来自于一处建于20世纪60年代的房产。

肯尼迪•威尔逊(Kennedy Wilson)的经济适用房足迹正在扩大。你认为这个行业有什么机会?

麦克莫罗:在住房方面,在全世界范围内,负担能力正成为一个非常重要的问题。因此,我们认为经济适用房和高级住房在美国是一个极好的增长机会

但由于税收抵免,情况稍微复杂一些。存在遵从性问题,因为您必须确保没有超出(某些)参数。你不能让55岁以下的人住进老年公寓。在租房方面有更多的限制,但我们喜欢这样一个事实:租房的人没那么多,因为这给了我们更少的竞争。

(经济适用房)业务的美妙之处在于——这一点也体现在了税收法案中——你可以出售税收抵免,因此为业主建造这些房产的权益是相当少的。你出售这些税收抵免,这些抵免提供了建造房产的权益,但它们是一流的房产。我们有一栋市价房,隔壁就是一栋经济适用房。它们都是全新的。如果你看着它们,你就分辨不出来了。

几个月前,我走进了西雅图的一家公寓。它刚刚租给了一对年轻夫妇。妻子上的是华盛顿大学法学院,丈夫在波音公司工作。这些人一般都是比较年轻的人,他们从收入的角度来看有资格获得较低的租金。

我们正在建设3000套经济适用房,随着时间的推移,这一业务将达到15000或20000套。我们有27,000套住房正在建设中,其中包括市价房、高级房和经济适用房。我们的目标是在未来三到五年内达到40,000套。

麦克莫罗:在我们所处的所有市场中,当你看到我们所拥有的和愿意拥有的东西时,你会发现我们喜欢公寓业务。你有一群千禧一代,他们在很多情况下都不想拥有自己的房子,所以“你们都应该拥有自己的房子”这句神圣的话不再正确了。因此,大多数国家和城市的住房拥有率实际上在下降,但人口也在增长,没有办法足够快地建造住房。

我们尤其喜欢在欧洲的办公业务,因为你可以获得较长的租期。在美国这里。在美国,一般的租约是5到10年,但在欧洲,你的租约可能是10到25年。我们刚刚在爱尔兰做了一笔大的办公室交易(在都柏林建造了129,300平方英尺的Baggot广场办公大楼),并与爱尔兰银行签了25年的租约。

这就是我们的两个主要资产类别:多户家庭和办公室。我们最终选择了一些高端酒店,因为我们购买的大部分东西通常都是从金融机构购买的。在过去的8年里,按购买价计算,我们购买了价值近210亿美元的房地产或与房地产相关的债务,其中75%是在场外从金融机构购买的。

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yabox10-评价一下美国总统威尔逊

1,美国第28任总统,是唯一一名任总统以前曾在新泽西州担任公职的美国总统。1962年历史学家对31位总统的投票排名,
更多精彩尽在这里,详情点击:https://bolinao52.com/,威尔逊威尔逊高居第4位,仅次于乔治·华盛顿、亚伯拉罕·林肯和富兰克林·罗斯福。

2,威尔逊总统要竭力阻止美国卷入一战,努力失败后,他还不辞辛苦地谋求战后公正、持久的和平。主张国家之间通过交流和对话,和平解决争端的“民主安全”.

3,威尔逊政府对苏维埃俄国的政策之不同于英、法、日等国.向日本出卖中国山东;又反对列强武装干涉,挽救了苏联。追问我之前看过电影《我的1919》他在山东问题上好像是倾向中国的,只是考虑到美国利益才不坚定,真实是这样吗追答哈啊哈哈哈—-,作为一个人类,公正之心也就是良心,也许同情中国.特别是他是一个很具有正义感的人.但是作为一个美国人,当然他的利益倾向是美国.何况他本人也所在国家的统治集团,殖民者的代表代言人.

在政治领域,个人情感,倾向都不重要,重要的是最后他做什么了.如果你是要研究下人性的话,我觉得这个和研究一个执行命令行刑的刽子手一样.不要试图从他的犹豫和徘徊之中去试图寻找一个他是好人的证据.没有用.对美国,他就是好人.不是也是,他这么干也是必然的.没有那么多的妇人之仁!对中国,谁出卖中国国家利益了谁就是坏蛋!不管他对亲朋好友邻居有多么的正直和蔼可亲!

而且,政治领域你通常只能干组织让你干的,不让你干的你照样不能干,哪怕是总统!

yabo218-奥茨斯科特威尔逊博士分别都有什么性格特点

推荐于2017-07-27威尔逊博士拖着沉重的雪橇,步履艰难地行走在雪地上的背影,感动于威尔逊博士的执著虽然“他离死只有寸步之遥”,但他还在继续进行着自己的科学观察。他的雪橇上,除了拖着必需的载重外,还拖着16公斤珍贵的岩石样品。在他的眼里,科学研究甚至高于自己的生命,在他的身上,
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2014-09-23威尔逊博士拖着沉重的雪橇,步履艰难地行走在雪地上的背影,感动于威尔逊博士的执著虽然“他离死只有寸步之遥”,但他还在继续进行着自己的科学观察。他的雪橇上,除了拖着必需的载重外,还拖着16公斤珍贵的岩石样品。在他的眼里,科学研究甚至高于自己的生命,在他的身上,我深切地感受到了一个科学家对待科学的态度和勇于追求真理的崇高人格%D%A热心网友

威尔逊博士拖着沉重的雪橇,步履艰难地行走在雪地上的背影,感动于威尔逊博士的执著虽然“他离死只有寸步之遥”,但他还在继续进行着自己的科学观察。他的雪橇上,除了拖着必需的载重外,还拖着16公斤珍贵的岩石样品。在他的眼里,科学研究甚至高于自己的生命,在他的身上,我深切地感受到了一个科学家对待科学的态度和勇于追求真理的崇高人格,请不要复制人家的答案